Trucos y ejercicios sencillos para potenciar tu creatividad este verano.

🎨 ¿Sabías que… la creatividad se entrena como un músculo?

La creatividad no es cosa de artistas, genios o personas “con talento”. Tampoco es un don reservado a unos pocos. La ciencia lo tiene claro: todas las personas nacemos con un potencial creativo enorme, y lo que marca la diferencia es si lo entrenamos… o no.

En 1968, el investigador George Land desarrolló un test de creatividad para la NASA. Sorprendido por sus resultados, lo aplicó a un grupo de 1.600 niñas y niños de entre 4 y 5 años. ¿Sabes qué descubrió?

  • ✅ El 98% alcanzaba el nivel de “genio creativo”.
  • ✅ Cinco años después, el porcentaje bajó al 30%.
  • ✅ En la edad adulta, solo el 2% mantenía ese nivel.

Este estudio, publicado en Break Point and Beyond, puso en evidencia algo clave: la creatividad no se pierde, se desaprende. El sistema educativo tradicional, con su énfasis en lo correcto y lo estructurado, rara vez fomenta la exploración libre y el pensamiento divergente.

🧠 El juego libre como motor creativo

Años más tarde, un equipo del MIT liderado por la investigadora Laura Schulz quiso ir un paso más allá: ¿y si el juego libre fuera una herramienta real para potenciar la creatividad?

Diseñaron un experimento con niños y niñas de 6 a 7 años:

  • 👩‍🏫 Un grupo resolvía retos dentro de una dinámica estructurada.
  • 🎭 El otro lo hacía mediante juego simbólico libre.

Resultado: el segundo grupo no solo encontró más soluciones, sino que sus ideas eran más originales y flexibles.

“La creatividad es la inteligencia divirtiéndose.”
— Albert Einstein

💪 Ejercicios para entrenar la creatividad

Aprovechando las vacaciones —o si eres docente, pensando en el próximo curso— aquí tienes algunos ejercicios simples y efectivos para entrenar la creatividad en casa o en el aula:

  • 🎯 Retos absurdos: ¿Cómo harías una tostadora sin electricidad? ¿Qué pasaría si las personas tuvieran ruedas en lugar de pies?
  • 🔄 El juego de los usos múltiples: Coge un objeto cotidiano y busca todos los usos alternativos que puedas imaginar en 2 minutos.
  • 🔗 Combina lo que no encaja: Elige dos palabras al azar y crea una historia o invento que las una.
  • ✏️ Dibuja sin levantar el lápiz: Haz un trazo continuo y luego transfórmalo en algo nuevo.
  • 🎭 Dramatiza situaciones: Cambia el punto de vista: ¿cómo vería un extraterrestre un supermercado?

En La EJE lo comprobamos constantemente: cuando el alumnado tiene espacio para imaginar, sin juicios ni prisas, surge algo valioso. A veces no es una gran idea, sino una chispa. Y si esa chispa se entrena, se enciende algo poderoso.

Porque sí: la creatividad se entrena. Y el primer paso es dejarla jugar.

— Equipo La EJE
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